8 Manfaat Dahsyat Sawo Bagi Kesehatan Tubuh Anda

8 Manfaat Dahsyat Sawo Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Sawo merupakan salah satu nama buah dari berbagai macam buah yang telah kita kenal. Buah ini mudah dikenali dari bentuk fisiknya yaitu bulat lonjong atau oval dengan kulit buah yang bewarna coklat tua. Sawo merupakan salah satu buah yang terasa manis di lidah dengan biji yang bewarna hitam mengkilat didalamnya. Buah ini juga termasuk salah satu buah yang kaya akan serat. Kelebihan lain dari buah ini yaitu memiliki berbagai manfaat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh anda. Lalu, apa saja manfaat dahsyat sawo bagi kesehatan tubuh tersebut....???

       Sahabat, tips kesehatan. Buah sawo akan tumbuh subur pada daerah yang beriklim tropis. Sehingga tak mengherankan, buah ini akan tumbuh subur di negara Indonesia kita ini. Buah ini pertama kali ditemukan banyak tumbuh di Amerika Tengan khususnya didaerah Meksiko. Mulai menyediakan dan mengkonsumsi buah sawo di dalam menu makanan harian akan bermanfaat besar bagi kesehatan tubuh anda. Ini dikarenakan, buah sawo memiliki berbagai kandungan nutrisi yang lengkap. Berikut ini 7 manfaaat dahsyat sawo bagi kesehatan tubuh anda :

1. Mencukupi Nutrisi Organ Penglihatan. Buah sawo merupakan sumber vitamin A yang cukup melimpah. Vitamin A dalam buah sawo berperan dalam menutrisi mata. Sehingga organ mata akan selalu terjaga kesehatannya setiap waktu.
2. Penangkal Kanker Yang Efektif Dan Alami. Berbagai nutrisi yang terkandung di dalam sawo seperti antioksidan, serat, vitamin A dan berbagai nutrisi lainnya sangat efektif mencegah kanker paru-paru serta kanker pada rongga mulut.
3. Menutrisi Dan Menguatkan Tulang Anda. Buah sawo merupakan sumber kalsium, fosfor serta zat besi. Tiga kandungan nutrisi itulah yang dapat membantu menjaga dan membuat tulang tetap sehat seiring usia yang terus bertambah.
4. Pencegah Sembelit Yang Cukup Ampuh. Ini dikarenakan, buah sawo  merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Sehingga, buah sawo sangat efektif melancarkan buang air besar atau pencegahan sembelit yang sangat baik.
5. Menangkal Anemia Dengan Efektif. Ini dikarenakan, buah sawo mengandung folat dan zat besi yang mana kedua nutrisi tersebut dapat mencegah gejala anemia.
6. Menutrisi Kulit Agar Tetap Sehat. Buah sawo memiliki kandungan vitamin A, C serta vitamin E. Ketiga nutrisi itulah yang dapat menyehatkan kulit serta membuat seseorang tampak lebih awet muda.
7. Pencegah Batuk Yang Cukup Efektif. Ini dikarenakan, buah sawo akan membantu menghilangkan dahak serta lendir pada rongga hidung beserta saluran pernafasan anda. 
8. Mengobati Gejala Penyakit Typhus atau Tipes. Biasanya penderita tipes demam lebih dari seminggu seakan akan seperti orang mau flu, tetapi bedanya demam ini muncul sore dan malam hari dan tidak di sertai batuk dan flu. Demamnya sulit turun meskipun sudah di obati dan disertai dengan nyeri kepala yang hebat, tidak hanya itu perut juga terasa tidak enak dan sulit buang air, keadaan demamnya naik turun dan biasanya waktu panasnya naik itu menjelang malam selama seminggu. Berdasarkan Pengalaman Pribadi saya, Saya telah membuktikan bahwa Buah Sawo Muda dapat Menyembuhkan Penyakit Tipes yang saya derita. Caranya; Ambil 2 atau 3 Biji Buah Sawo Muda, Cuci yang Bersih, Kulitnya Boleh dikupas boleh juga tidak, kemudian Parut sampai tinggal Bijinya, Lalu Saring hasil Parutan, Endapkan beberapa saat sampai Ampasnya turun. Lalu Minum. Cukup 2 X sehari. Alhamdulillah Penyakit Tipes yang saya idap, sembuh hanya dalam waktu satu hari.   

      Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 8 manfaat dahsyat sawo bagi kesehatan tubuh anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua.

Related Posts:

Tweet